Medicul Tudor Ciuhodaru atrage atenția asupra riscurilor consumului de băuturi energizante, în special în rândul copiilor și adolescenților, după ce a prezentat cazul unei fete de 13 ani care ar fi murit în urma unui stop cardiac, după consum zilnic de astfel de produse.
Medicul susține că băuturile energizante conțin o combinație de substanțe care poate avea efecte negative asupra organismului și avertizează că acestea nu sunt recomandate minorilor, persoanelor cu probleme cardiovasculare sau celor cu anumite afecțiuni neurologice și metabolice.
S-ar putea să-ți placă și:
Potrivit lui Tudor Ciuhodaru, ingredientul principal care ridică probleme este cofeina. Unele băuturi energizante pot conține aproximativ 32 de miligrame de cofeină la 100 de mililitri, iar o singură doză poate ajunge la o cantitate comparabilă cu mai multe cafele. Efectele cofeinei apar rapid, la aproximativ 10-15 minute după consum, iar nivelul maxim este atins în primele 45 de minute.
Consumul ridicat de cofeină poate favoriza apariția sau agravarea unor probleme cardiovasculare, precum creșterea tensiunii arteriale, tahicardia sau tulburările de ritm cardiac. De asemenea, pot apărea efecte neurologice, precum dureri de cap, greață, vărsături, tremor, agitație, anxietate sau tulburări de comportament.
Medicul atrage atenția și asupra cantității de zahăr din aceste produse. O singură doză poate conține zeci de grame de zahăr, ceea ce poate contribui la variații ale glicemiei, creșterea riscului de obezitate, apariția cariilor dentare și a unor afecțiuni metabolice. În plus, băuturile energizante conțin adesea aditivi, conservanți și coloranți.
Un alt risc semnalat este asocierea energizantelor cu alcoolul sau fumatul, combinație care poate amplifica efectele negative asupra organismului.
„Băuturile energizante nu sunt recomandate copiilor și adolescenților, care sunt mai sensibili la efectele cofeinei, dar nici persoanelor cu boli cardiovasculare, neurologice sau metabolice”, avertizează medicul.
Tudor Ciuhodaru susține că educația pentru sănătate și informarea corectă a tinerilor reprezintă elemente importante de prevenție. Acesta a menționat că a susținut în repetate rânduri introducerea educației pentru sănătate și a noțiunilor de prim ajutor în școli.
Potrivit medicului, consumul de băuturi energizante a devenit tot mai răspândit în rândul tinerilor, iar lipsa informațiilor despre efectele acestora poate avea consecințe grave.
Specialiștii recomandă evitarea consumului de energizante de către copii și adolescenți și atrag atenția că apariția unor simptome precum palpitații, amețeli, stare de rău sau pierderea stării de conștiență necesită intervenție medicală rapidă.
Am păstrat informațiile transmise de medic, dar am reformulat textul într-un stil jurnalistic echilibrat, potrivit pentru publicare online. Am evitat formulările alarmiste sau afirmațiile medicale prezentate ca certitudini acolo unde ar fi necesară confirmarea prin date medicale oficiale.
